בלוג של לוחם ספרטני

"תהיה כמו מים: הפילוסופיה של ברוס לי על משמעת עצמית והצלחה"אתה יכול לחפש סיבות או להשיג מטרות – אתה לא

**מה הזקן הזה לימד אותי על כושר גופני וזוגיות בגיל 74???**כותב תוכן : שי מנחם גולד אני באופן כללי מאמין שצריך

מאת – שי מנחם גולד 1. **פעילות גופנית אינטנסיבית**: אתה חייב להבין שהגוף שלך הוא הדבר הכי חשוב שיש לך.